Como Ver Solicitações Enviadas no Instagram
Última atualização: 12 de outubro de 2026
O Instagram não tem uma lista das solicitações que você enviou, mas todas as pendentes aparecem na exportação dos seus dados (Central de Contas → Suas informações e permissões → Exportar suas informações → Seguidores e seguindo). Abaixo: como pegar a lista em poucos minutos e cancelar as solicitações uma a uma.
Quem não me segue no InstagramVeja quem não te segue de volta, suas solicitações enviadas e quem você deixou de seguir.Encontre suas solicitações pendentes
- 1No menu ☰ abra «Central de Contas» → «Suas informações e permissões» → «Exportar suas informações».
- 2Escolha «Criar exportação», sua conta e «Exportar para o dispositivo».
- 3Marque «Seguidores e seguindo» e exporte em JSON.
- 4Envie o ZIP para nossa ferramenta e abra a aba «Solicitações».
Como cancelar uma solicitação
Toque em um usuário da lista para abrir o perfil. Toque em «Solicitado» e escolha «Cancelar solicitação».
A solicitação cancelada também some das notificações da outra pessoa.
Cancelar muitas solicitações seguidas pode parecer spam. É mais seguro espalhar por alguns dias.
Perguntas frequentes
A pessoa vai saber que cancelei?
Não, ela não recebe notificação. A solicitação só desaparece.
Solicitações não aceitas expiram?
Não. Ficam pendentes até você cancelar ou a pessoa apagar.
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